Sabtu, 24 Februari 2018

¡Llegue Lebaran! Registrar el primer mensaje del médico para mantener el colesterol despierto

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¡Llegue Lebaran! Registrar el primer mensaje del médico para mantener el colesterol despierto

 

Yakarta, es difícil resistir la tentación de las vacaciones. Desde los alimentos de coco, como el ketupat vegetal hasta las comidas y bebidas dulces, siempre son un pilar principal a la hora de celebrar la victoria. Pero recuerda que celebrar la fiesta todavía tiene que ser saludable, sabes. Especialmente si tienes un historial de colesterol. Tanto como sea posible evite las partes de carne grasosa, como la piel de pollo, por lo que si quiere tomar opor, tome el pollo aja, la piel de pollo no se debe comer, consulte el Dr. Franciscus Ari, Sp.PD cuando se encuentre detikHealth recientemente.Kuah bersantan tal como las verduras de salsa opor o ketupar también se reducen tanto como sea posible. Por lo tanto, la leche de coco también es una de las cosas que pueden aumentar los niveles de colesterol durante las vacaciones. Lea también: colesterol alto considerado; Los buenos huevos consumieron pacientes cardíacos?

 

 

 

 

Además, los médicos que se conocen familiarmente como Ari admiten que a la mayoría de las personas también les gusta olvidar que el exceso de azúcar también puede aumentar los niveles de colesterol. A veces la gente dice 'ah, quiero comer opornya', pero él bebía refresco, jarabe, el mismo aja, se reía mientras reía kecil.Sebaiknya, según el Dr. Ari, en comparación con comer opor o rendang alto en grasa, agrega la porción de vegetales en el plato será más bueno. ¿Por qué? Debido a que las verduras contienen fibra que puede interferir con la absorción de grasa, aparte de esa fibra también puede hacer que la gente tenga más saciedad y, por supuesto, las verduras son saludables porque es rica en vitaminas. Algunas veces, los seres queridos te entretienen constantemente con comida deliciosa. A veces, porque es bueno que se nos ofrezca, entonces comemos de nuevo, comemos de nuevo ", dijo. Es importante recordar, dejar de comer antes del exceso, a veces sigue siendo aja dipaksain, pungkas dr Ari. Lea también: 10 pasos para reducir el colesterol (subir / subir)

 

 

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Senin, 12 Februari 2018

Explanation of Broadcast Spots Problem in Eggs Can Make Disease

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Explanation of Broadcast Spots Problem in Eggs Can Make Disease

 

Jakarta, Have you ever got a chain message about freckles on egg shells that can cause illness? Check out the truth before participating spreading ya.According to a message in circulation, brown spots on the eggshell is the lip of Streptococcus disease, which germs from eggs can penetrate the skin and enter into it. Do not rush to swallow this information. In fact, brown spots on eggshells are normal. Described nutritionist Jansen Ongko, MSc, RD, eggshell spots are the result of blood vessels in the chicken reproductive tract that rupture during the egg formation process. Read also: Facts of Egg Yolk Viewed from Health Glasses This is due to many things, including the age of the chicken and the food it consumes. But this is not a sign that the chicken is not healthy. Brownish spots on eggs are normal, Jansen explained in a conversation with detikHealth. He adds, The American Egg Board stated that eggs with brown spots are safe for consumption. But if this interferes, you can remove the visible part of the blood, he added. Previously, Head of Public Relations of the Ministry of Agriculture, Agung Hendriadi has also confirmed the message is a hoax. To stay healthy, Agung advised to wash hands with soap after handling raw chicken eggs. Also make sure the eggs are bought whole, not cracked and relatively clean. Cook the eggs thoroughly so that the germs that may be present in the eggs will die, suggestions Agung.Read also: Really Eyes Can Be Blindly Affected by Rotten Eggs? (Vit / fds)